Cours de yoga
et yoga aérien
à Lyon et Grenoble

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Félicitations !

Tu viens de faire un pas vers une vie plus harmonieuse et inspirée ! Que tu sois débutant.e ou pratiquant.e régulièr.e, je te propose des cours de yoga dynamiques (aérien, hatha, vinyasa), ou des expériences plus méditatives (yin yoga, voyages sonores) pour te faire rayonner sur ton tapis et en dehors !

qui suis-je ?

Enchantée, moi c’est Émeline ! Je suis enseignante certifiée de yoga et yoga aérien et j’ai à cœur d’accompagner le plus grand nombre sur le chemin du bien-être. Mon approche est à la fois moderne et accessible (mobilité fonctionnelle, renforcement et étirements, adaptations) et ancrée dans la tradition (alignements, énergie, méditation). Je m’inspire de différents courants du yoga pour proposer une pratique complète, progressive et transformatrice. Sur le tapis ou dans le tissus, attends-toi à transpirer un peu, à respirer beaucoup et à repartir avec cette clarté mentale qui définit le yoga !

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les cours

Lâcher-prise avec
le yoga aérien

S’ancrer avec
le hatha/vinyasa

Se détendre
avec le yin yoga

Vibrer avec
la relaxation sonore

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 Ateliers, stages et évènements

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témoignages

Rabia

Emeline est le parfait exemple d’une professeure qui a tout : chaleur, connaissances anatomiques, indications précises et professionnalisme. Je suis kinésithérapeute et j’ai apprécié la manière dont elle m’a guidée en toute sécurité, en m’assistant quand nécessaire, et en me rassurant dans les postures plus difficiles.

Hanaëlle

Patience, bienveillance et douceur sont les mots qui décrivent le mieux l’enseignement d’Émeline. J’ai eu le plaisir de débuter ma pratique de yoga aérien avec elle. Elle sait s’adapter à tous les niveaux et prend le temps d’expliquer les postures. En quelques mois j’ai senti un réel progrès. Merci pour ce que tu transmets ! 

Cristina

Très belle énergie d’Emeline qui se diffuse pendant ses cours de yoga qu’il soit dynamique ou doux. Chaque cours apporte un mot juste, bienveillant. Elle accompagne la respiration pour chaque posture. Ses cours m’aident à me recentrer, et contribuent à la santé et à l’équilibre dont j’ai besoin chaque semaine ! 

Pauline

Je fais du yoga aérien avec Émeline depuis quelques mois. Super découverte avec des séances à chaque fois différentes qui évoluent par cycle en augmentant en difficulté au fur et à mesure des séances. Un bien être corporel après séance qui est addictif et qui donne à chaque fois envie d’y retourner ! 

Lucille

J’apprécie beaucoup les cours de yoga Hatha et Yin avec Emeline. Une prof qui prend le temps d’expliquer les postures et leur symbolique. Ses conseils me servent dans la vie de tous les jours alors un grand merci à toi Emeline !

Charlotte

 Le yoga avec Emeline c’est trop bien pour le coeur-corps. ♥

Yasmine

Une professeure au top! J’ai beaucoup appris avec elle sur le yoga, les postures… J’adore ses cours et je la recommande à 100% !! Que vous soyez débutants ou avancés, les cours sont adaptés et elle vous accompagne à chaque fois.  

Louise-Marie

Les cours avec Emeline sont super, elle s’adapte au niveau de chacun et nous accompagne vraiment dans notre progression. Si vous cherchez des cours de yoga, allez y les yeux fermés !

Delphine

Je suis des cours d’aérien depuis un an avec Émeline et elle est fantastique. On travaille pleins de choses différentes et le cours est très bien construit. Les postures plus compliquées sont accessibles grâce à ses conseils (même si au début on a le sentiment qu’on n’y arrivera jamais). La fin du cours est relaxante et on ressort à la fois détendue et avec la satisfaction de s’être dépassée.